2025-05-22 15:32 阅读(520) 赞(16)

说到猪脚大家肯定第一个想到的是卤猪脚，但是今天我们要将的并不是卤猪脚，而是炖猪脚，相比卤猪脚的重口，炖猪脚就更加清淡一点，而且炖猪脚的营养根据的丰富一些，但是我们不能只是用猪脚炖，我们在炖猪脚的时候还

2025-05-22 15:07 阅读(2026) 赞(525)

正常情况下，成年人的每日饮水量在1000―1500毫升。其中，既包括我们直接喝进去的水，还包括摄入食物中所含的水。需要指出的是，喝水量应因人因时而异，比如身高体壮的人，日饮水量就要略多些;气温偏高时，

2025-05-22 14:47 阅读(319) 赞(8462)

无论男女，都会面临掉发或是白发的困扰，我国脱发人群日益壮大，同时呈现了年轻化的趋势。世界卫生组织的数据显示，目前平均每6个中国人就有1个受到了脱发问题的困扰，30岁前脱发比例占84%。中医认为“肾藏精

2025-05-22 14:45 阅读(1488) 赞(6)

血糖高能吃什么水果？健康养生网小编分享对于血糖高的人来说，选择水果时需要注意水果的糖分含量和升糖指数。虽然大部分水果都含有一定的糖分，但也有一些水果的糖分相对较低，适合血糖高的人食用。以下是一些血糖高

2025-05-22 14:17 阅读(846) 赞(1641)

巴沙鱼大多从东南亚进口，我们日常生活中在餐馆中吃的水煮鱼、酸菜鱼大多用的就是巴沙鱼，肉质白嫩、味道鲜美、营养丰富、食用起来没有小刺，深受大家的喜爱。但是网上却有人说千万不要吃巴沙鱼，为什么这么说呢？巴

2025-05-22 14:10 阅读(2699) 赞(39)

早晨起床的时候试着闻过自己的口气吗？为什么有的人好好刷牙了以后还是口臭的厉害！有什么方法可以解决呢？据MSN JAPAN报道，早晨起床的时候是人的口腔一天中细菌增加速度最快的时候，因此有不少人在起床以

2025-05-22 13:34 阅读(653) 赞(4416)

压力来袭，深呼吸、练瑜伽或者找人倾诉是最有效的方式吗？未必。美国《预防》杂志近日报道，对抗压力有时可能需要换个角度，接受些新概念，找到适合自己的方法。能睡就睡和不消气不上床。以前，夫妻俩吵得不可开交时

2025-05-22 13:23 阅读(1910) 赞(564)

眼袋爬上眼，一下老十岁！仅仅一对眼袋的差别，少女变大妈，男神变大爷！仔细观察，其实很多人都遭受着眼袋的困扰。很多人寄希望于眼霜，贵的眼霜已经用了好几瓶，眼袋却还是没有消。还有的女生已经误以为眼袋就是卧

2025-05-22 13:20 阅读(2867) 赞(6167)

当代生活人身体肥胖问题日益严重很多人都出现了肥胖问题，为了减肥人们几乎是无所不用其极，而关于减肥的水果大家也是研究了个透彻，其中西柚减肥法，便是很好的一种减肥方法，西柚热量低，营养丰富，通过它来减肥是

2025-05-22 13:13 阅读(703) 赞(825)

很多人肥胖，归根结底还是吃的比消耗的多，所以，减肥的关键是少吃。但是，很多人不吃就饿得难受，减肥最难过的也是这一关，下面就教给你两个可以止饿的穴位，饿的时候，或者饭前10分钟，摁揉摁揉，就能减少饥饿感